エアリズムと蜂の巣立体構造インソール。

連日３０度を超える暑さが続く日本列島！！
汗、暑さ対策どうしていますか？

私は、予備のＴシャツを持って出勤しています。
お客様訪問の際、汗だくのままだと失礼と思いまして。

基本ズボラですが、
一応、身だしなみには気を使います。
なぜなら、そろそろ加齢臭が気になり初める年ですから。

体臭や口臭、自分では気がつきにくいものですね。

口臭は自分でチェックする方法を教えてもらいました。
それは、手の甲を軽く舐めて、
しばらくおいて「半乾きの時に手の甲を嗅いで見る」と
いう方法でした。

これで、相手が感じている口臭を確認できるそうです。
簡単にチェックできます、試してみてください。
それで、気になるようだったら、歯科や内科の診察を勧めます。

体臭は、いつも近くにいる人に聞いた方がいいです。
基本は家族ですね。遠慮なく言えますから。

私は同僚の女子に聞いています。
最初に聞くときには勇気が入りました。
しかし、聞くことで、その後は「今日は汗臭いですよ！！」と、
シグナルがもらえるようになりました。とても助かっています。

そのおかげで、予備のシャツを持つようになったのですから。

汗対策で、最近ハマっているアイテムは２つ。

一つはインナーの「エアリズム」
吸汗、速乾など、汗対策にフォーカスしたシャッツ。
毎日、着替え用のシャツ２枚と、汗ふき用のタオルを持っています。


二つ目は、靴の「インソール」。
足が蒸れて、気持ち悪くなるので。

ハマっているのは、
「蜂の巣立体構造インソール 芝生散歩」
少し大げさな、と思ったのですが、これがなかなか良いんです！

このインソール、芝生散歩というだけあって、通気性は完璧。
このくそ暑い時期、このインソールほど靴内を快適にするアイテムはない！！
と、断言したくなります。

ただ、軽すぎて、筋トレには使えませんが(^^)
その代わり、疲れません。



あなたは、暑さ対策、何をしていますか？