カミさんに「酵素」のかわりに「酵母」をすすめました。

その目的は便秘の解消とダイエットです。
今日は朝から、友人たちとのピクニックと張り切っています。

でもこの２日トイレに行ってないそうです。
カミさんは少し焦り気味です。

昨日はテレビで「オクラ」の特集をしていました。
すると昨日の晩ごはんにはしっかりとオクラが・・・

オクラと、納豆、おからを混ぜあわせて、
ネバネバの一品が出来上がり。

見た目は、そうよろしくないのですが、カミさんは必死です。
明日は、きっと美味しいものもいっぱい出てくる。



ならば、なんとしても明日の朝はトイレに行かなければと。
この動機には、すこし不純さを覚えますが、、、（黙っとこう）

それなら、酵素もいいけど、酵母のほうがもっと効果的かもよ。
って話したら、酵素と酵母、何が違うの？調べて頂戴と振ってくる。
しまったと思ったが、後の祭り。

調べたら、酵素は「モノ」で、酵母は「生き物」とあった。
ビール酵母、とかパン酵母などそれぞれあるらしい。

人に使える酵母もあるかな？と調べたらありました。
いっぱい。
例えば、プレミアム酵母など。

酵母は、善玉菌と協力して、悪玉菌をやっつけて、
腸内環境を整える役割を発揮する。

ビフィズス菌や乳酸菌などと協力し、
毎日のお通じを快適にする。

と調べたことを、カミさんに報告したら、
即、取り寄せて頂戴！！の一言。

口は災いの元。
これから少し気をつけようと思う。

ちなみに、
プレミアム酵母の購入はコチラで購入できます。！


Pｓ．カミさんは今朝無事にトイレへ。
良かった、よかった(^^)

タグ：ダイエット 便秘 酵母